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緩慢性愛更有滋味

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這是一個生活節奏越來越快的時代,性愛也不例外。很多人習慣快速上床、迅速進行,性愛也因此變得索然無味。為此,日本“亞當性愛學校”創始人、性高潮研究所專家亞當·德永提出了“緩慢性愛”的理念。
“性愛不是快餐,而是美酒,需要你靜下心來,慢慢進行與品味,才能真正享受到其中的樂趣。”亞當·德永指出,人一生平均會活68萬多個小時,但性高潮的時間只有16個小時,平均每天2.02秒。因此,性愛不能單純追求高潮,而要學會享受整個過程。過程慢下來,性樂趣自然會增加;通過一些技巧錦上添花,性愛會變得回味悠長。

  1.充滿感情的愛撫。學會充滿感情的彼此觸摸,小心而緩慢。從頭髮、肩膀、背部到腰臀,讓對方感受到,你欣賞和珍愛她的身體。這種鼓勵和讚美,比直奔主題更能激發熱情。

  2.彼此傾聽,不苛求完美。真實的性愛,不要過於苛求完美,一味地講究前戲、追求高潮,會忽略掉許多溫情的東西。愛人一起說說悄悄話,分享內心的感受,交換彼此的秘密,能讓你們身心放鬆,愉快地享受二人時光。

  3.練習自慰,坦誠相對。性愛是一次自由的旅程,不要因為節奏不同而勉強。從生理學的角度說,男人性慾來得快,女人則需要30分鐘的預熱。因此,女性學會自慰或者讓他幫助自慰,能增強彼此的親密感,還能讓雙方慢慢享受探索的樂趣。

  4.習慣裸睡。裸睡時,任何一次偶然的接觸,都可能成為性愛的導火索。當性愛成為不期而遇的驚喜,雙方會覺得性是生活的一部分。

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